Multisport viikkokisat

Viikottaiset duathlon/triathlon treenit.

Viikkokisat ovat vaihtuneet viikkotreeneihin. Eli enää ei ole ajanottoa vaan joka tiistai klo 18 järjestetään duathlon/triathlon viikkotreenit. Lähtö, vaihtopaikka ja maali ovat Autiolahden uimarannan parkkipaikalla. Treenimatkat ja reitit ovat alla mutta niitä voi myös soveltaa itse haluamallaan tavalla.

 

Treenit ovat kaikille halukkaille ilmaiset. Tervetuloa mukaan !

 

 

Matkat:

Duathlon: Juoksu 3,7 km + pyöräily 17,5 km + juoksu 2,3 km

Triathlon: Uinti 500m + pyöräily 17,5 km + juoksu 3,7 km

 

Reitit:

3,7 km juoksu: https://www.justgoride.co.uk/routes/35081

Pyöräily: https://www.justgoride.co.uk/routes/35080

2,3 km juoksu: https://www.justgoride.co.uk/routes/35082