Harrasteryhmä 7-14v.

Suunnistuksen Harrasteryhmä 7-14-vuotiaille keskiviikkoisin jatkuu 10.1.2018.

Kesäajan alkuun asti (10.1.-21.3.) harjoitukset Herajärven koulun salissa klo 19-20 (HUOM! 17.1. ulkona!), jonka jälkeen (28.3.-25.4.) ulkona klo 18-19.30. Kunkin kerran tarkempi paikka ohjelmassa.

 

Harrasteryhmässä ylläpidetään suunnistustaitoa ja kuntoa suunnistusharjoituksin,

pelein ja leikein sekä tehdään ketteryys-, nopeus-, liikkuvuus- ja koordinaatioharjoituksia.

Aikaisempaa suunnistuskokemusta ei tarvita.

 

Tiedustelut ja ilmoittautuminen: Jaana Tissari, p. 045 6710840 tai lomakkeella SaPu suunnistuksen nettisivuilla.

ILMOITTAUTUMINEN TÄSTÄ

Suunnistuksen harrasteryhmä ohjelma kevät 2018 
   
PVMTeema 1Teema 2Paikka ja aika
10.1.SisäsuunnistusPelitHerajärven koulu 19-20
17.1.TestijuoksuKorttelisuunnistus (jos aikaa)Museon piha 19-20
24.1.Sprintin reitinvalintojaNopeusvedotHerajärven koulu 19-20
31.1.JuoksukuntopiiriPelitHerajärven koulu 19-20
7.2.Emit-harjoitusKetteryysrataHerajärven koulu 19-20
14.2.RastinhakuReaktiotHerajärven koulu 19-20
21.2.KaupunkisotaVenyttelyHerajärven koulu 19-20
28.2.HIIHTOLOMA  
7.3.KarttapalapeliRyhmäjumppaHerajärven koulu 19-20
14.3.SisäsuunnistusHenkselitHerajärven koulu 19-20
21.3.KetteryysreitinvalintaViivajuoksu Herajärven koulu 19-20
28.3.Karttavaellus (lenkki) Koulun piha 18-19.30
4.4.Monipuolinen lämmittelyPihapelit/LenkkiKoulun piha 18-19.30
11.4.ViuhkasuunnistusJuoksutekniikkaKoulun piha 18-19.30
18.4.SupersprinttiLoikatKoulun piha 18-19.30
25.4.Testilenkki + Nyyttärit Museon piha 18-19.30