Aikuisten juoksukoulu

Aikuisten juoksukoulu 

 

Juoksukoulussa harjoitellaan juoksemaan teknisesti oikein, kohottamaan kuntoa ja tekemään treenistä tehokkaan. Juoksukoulu on hyvä lisä monen lajin harjoitteluun. Tervetuloa mukaan harjoituksiin, kaksi ilmaista kokeilukertaa. 

 

Harjoitukset: Torstaisin klo 18-19 Mannilan pururadalla

 

Harjoitukset pidetään 10.6-12.8.2021.

 

Ohjaajat: Sonja Katajamäki